塑造更好的自己

健体社致力于为所有健身爱好者提供专业的训练环境和指导,无论你是新手还是有经验的健身者,都能在这里找到属于自己的健身方式。

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社团简介

健体社成立于2015年,是学校最具活力的体育类社团之一,旨在推广科学健身理念,帮助社员养成良好的运动习惯,塑造健康体魄。

健体社活动

我们的宗旨

健体社以"科学健身、强健体魄、磨砺意志、互助共进"为宗旨,定期组织专业训练、健身知识讲座和经验交流活动,帮助社员掌握正确的健身方法。

无论你是想增肌、减脂、提高体能,还是改善体态,我们都能为你提供相应的指导和支持,让健身成为一种积极健康的生活方式。

专业指导
科学训练
友好氛围
定期活动

器材设施

我们拥有种类齐全的专业健身器材,满足不同训练需求,为社员提供良好的训练条件

深蹲架

深蹲架

专业多功能深蹲架,可调节高度,配备安全保护杆,适合进行深蹲、硬拉等下肢和核心力量训练。

多功能引体向上架

引体向上架

多功能训练架,可进行引体向上、双杠臂屈伸等动作,锻炼背部、胸部和手臂肌肉。

卧推架

卧推架

专业卧推训练架,配备可调节座椅,适合进行平板卧推、上斜卧推等胸部训练动作。

哑铃

哑铃套装

包含2.5kg至30kg多种重量,满足不同部位精细化训练需求,适合手臂、肩部等局部锻炼。

联系我们

对健体社感兴趣?通过以下方式联系我们,或直接申请加入

联系方式

社长

G110刘慈佑

电话:13068208544

副社长

周金辉

电话:13556233239

活动地点

学校体育馆

训练时间:每日18:00-21:00